AQUA'PLAISIR

NOUVEAU ! STAGE 1/2 JOURNEE UNE FOIS PAR MOIS !!

Cette activité vous apprend à aimer l’eau et à prendre du plaisir dans un milieu si différent!

Le maître nageur reste dans l’eau pendant toute la séance pour vous apporter une certaine sécurité durant tous les exercices. Le coach est à votre écoute pour vous aider à prendre confiance en vous et vous faire découvrir le bonheur de nager en toute sécurité !

C'Tonique Poitiers

- l'aqua'plaisir est un cours d'aqua'phobie

- durée du cours 45 min et l'eau est chauffée à 30°

- 6 places maximum sur réservation - petits groupes pour une meilleur prise en charge -

- hydratation vivement conseillée

- se familiariser avec l'eau et pour certaines apprendre à nager

- coach dans l'eau avec les participantes  

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